Recordando que siempre hay que beberlo con moderación, un máximo de 2 copas al día; muchas veces hemos hablado de las bondades de vino para nuestra salud y también es un excelente aliado contra el envejecimiento celular.

Nuestro conocido, el resveratrol, componente de las uvas tintas y que pasa al vino tinto durante el proceso de maceración con las pieles, ayuda a contrarrestar muchos de los achaques del envejecimiento: nos aporta beneficios cardiovasculares, mayor coordinación motora, reduce las cataratas y da mayor densidad a los huesos.

En un estudio con ratones, realizado por el Instituto Nacional del Envejecimiento, se demuestra que:  "Desde el punto de vista de la salud, la calidad de vida de esos ratones al final de sus días fue mucho mejor".

No es que beber vino alargue la vida, pero en efecto nos ayuda a que "lleguemos a viejos" con una mejor salud. Así que ya sabéis incluid el vino en vuestra dieta.